Tener una báscula digital en casa es una excelente manera de controlar su peso y ayudarlo a realizar un seguimiento de sus objetivos de salud y estado físico.
Además de ser más precisas que las básculas analógicas tradicionales, algunas opciones más inteligentes pueden medir el índice de masa muscular, el porcentaje de grasa corporal, la tasa metabólica e incluso la masa ósea.
Sean cuales sean sus objetivos, encontrar la mejor báscula digital del mercado para sus necesidades puede no ser una tarea tan sencilla; por ello se ha elaborado una completa guía con la selección de las opciones mejor valoradas del mercado!
Cómo elegir la mejor báscula digital
Para saber cuál es la mejor báscula digital para tus necesidades, es necesario conocer un poco más sobre sus especificaciones. Aquí hay algunos temas que pueden ayudarlo a la hora de hacer su elección.
Prestar atención al límite de medida de tu nueva báscula digital es un detalle que puede pasar desapercibido en el momento de la compra.
La forma correcta de asegurarse de que su elección realmente valga la pena es tener en cuenta el rango de peso de todos los miembros de la familia.
Así que comprueba siempre que el peso máximo soportado coincida con este factor.
Para que te hagas una idea, la mayoría de las básculas digitales actuales tienen un límite de medida de 150 a 180 kg.
Una báscula digital en sí ya ofrece el beneficio de ser una herramienta de pesaje con una precisión satisfactoria, sin embargo, para mantenerse en buena forma y saber si se está alcanzando exactamente su objetivo, hay muchos detalles que van más allá de su peso que puede revelar.
Y es por ello que las básculas de bioimpedancia son cada vez más buscadas por el gran público.
Además de tu peso total, miden la masa muscular, el índice de grasa corporal, el metabolismo basal y la grasa visceral.
Toda esta información puede ser registrada y monitoreada a través de sus aplicaciones móviles oficiales, mostrándola a través de gráficos y tablas.
Si desea tener un control total sobre su historial de pesaje, una báscula que se conecte a su teléfono celular puede ser una excelente alternativa.
Eso es porque prescindirá de la doble pluma y papel para anotar su historial de evolución en entrenamiento o dieta.
Las básculas con conectividad Wi-Fi o Bluetooth son ideales para un seguimiento detallado de toda su trayectoria.
Las básculas digitales se consideran más precisas en comparación con las básculas tradicionales, ya que las básculas analógicas a menudo usan un resorte como instrumento de medición que puede aflojarse con el tiempo.
Las básculas digitales, por otro lado, calculan tu peso de forma completamente electrónica, lo que hace que tu resultado sea mucho más preciso.
Las 10 Mejores Balanzas Digitales de 2022
Si tienes dudas sobre cuál es la mejor báscula digital para comprar, consulta a continuación la selección de los mejores modelos del mercado, ¡desde la mejor báscula de baño sencilla hasta la mejor báscula digital con medidor de grasa (bioimpedancia)!
Para aquellos que buscan una báscula multifuncional sin tener que pagar mucho por ella, ¡la Báscula 2 de Xiaomi es una gran opción!
Esto se debe a que, además de ofrecer la medición de 13 parámetros corporales, aún puede usarse para pesar alimentos o comidas individuales, ayudando a cuidar la dieta en su conjunto.
Si buscas la mejor báscula digital para celular, es un gran problema, ya que puedes conectarla vía bluetooth y visualizar información completa a través de la propia aplicación de la báscula, pudiendo crear hasta 16 perfiles de personas diferentes y seguir sobre su evolución en el tiempo.
Incluso es capaz de identificar con precisión y almacenar la información de cada miembro de la familia automáticamente.
Entre sus 13 parámetros, la báscula es capaz de medir: peso, porcentaje de grasa corporal, masa muscular, agua corporal, tasa de proteínas, tasa metabólica basal (TMB), grasa visceral, masa ósea, biotipo, índice de masa corporal (IMC), edad corporal, peso corporal ideal y puntaje de salud.
| Escribe: | Escala de bioimpedancia | Peso soportado: | 100g a 150kg |
| Conexión: | Bluetooth 5.0 | Índices corporales: | Peso, porcentaje de grasa corporal, masa muscular, agua corporal, tasa de proteína, tasa metabólica basal (BMR), grasa visceral, masa ósea, biotipo, índice de masa corporal (IMC), edad corporal, peso corporal ideal y puntaje de salud |
| Extras: | Función de pesaje de bebés, prueba de balanza, pesaje de platos, reconocimiento automático de usuarios | Límite de usuarios: | dieciséis |
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La gran diferencia entre la mayoría de las básculas de bioimpedancia residenciales en comparación con esta opción de Relaxmedic está en su número y distribución de sensores.
Con ocho sensores distribuidos uniformemente entre la parte inferior y superior del cuerpo a través de la barra de mano, esta báscula tiene la capacidad de medir con mayor precisión hasta 12 parámetros corporales.
La visualización de tus datos completos y el seguimiento de tu perfil se realiza a través de una aplicación exclusiva, que permite incluso el registro de hasta 24 usuarios por cuenta, sin que exista un límite de cuentas a crear.
Además, también cuenta con apagado automático, indicación de batería baja y alerta de sobrecarga.
| Escribe: | Escala de bioimpedancia | Peso soportado: | 180kg |
| Conexión: | Bluetooth | Índices corporales: | Peso corporal, datos de las extremidades, IMC, tasa de grasa corporal, grasa visceral, agua corporal, tasa de músculo esquelético, masa muscular, masa ósea, proteína, BMR y edad corporal |
| Extras: | 8 sensores de precisión | Límite de usuarios: | 24 usuarios por cuenta |
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Esta báscula ofrece funciones inteligentes con excelente precisión a un buen costo-beneficio.
Cuenta con cuatro sensores de alta precisión y nueve parámetros de medición, los cuales pueden ser seguidos directamente a través de su aplicación, que permite el registro de hasta 10 usuarios.
Con él podrás seguir tus parámetros de peso, IMC, tasa de grasa corporal, músculos, porcentaje de agua corporal, tasa metabólica basal, grasa visceral, tasa de proteína y cuerpo ideal.
Además, también es posible realizar el pesaje y registro de bebés.
Sus usuarios reportan buenos niveles de satisfacción con el producto debido a sus funciones y precisión de pesaje.
| Escribe: | Escala de bioimpedancia | Peso soportado: | 180kg |
| Conexión: | Bluetooth | Índices corporales: | Peso, IMC, Tasa de Grasa Corporal, Músculos, Porcentaje de Agua Corporal, Tasa Metabólica Basal, Grasa Visceral, Proteína y Tasa Ideal Corporal |
| Extras: | recomendación de peso ideal | Límite de usuarios: | 10 |
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Omron es una marca japonesa de calidad que ha estado en el negocio de productos de control de la salud en el hogar durante más de ocho décadas.
Por esa razón, sus productos, incluidas las opciones de básculas digitales como este modelo HBF-222T, son una forma confiable de realizar un seguimiento de la salud general de su cuerpo.
Esta balanza de bioimpedancia en particular ha recibido muchos elogios de sus usuarios debido a su eficiencia y precisión de pesaje.
Con él, es posible registrar hasta cuatro perfiles a seguir en su aplicación.
Una vez registrado, es capaz de reconocerlos automáticamente y medir hasta 6 parámetros de salud corporal como: peso, grasa corporal, grasa visceral, músculos esqueléticos, metabolismo basal e índice de masa corporal (IMC).
| Escribe: | Escala de bioimpedancia | Peso soportado: | 150kg |
| Conexión: | Bluetooth | Índices corporales: | Peso, grasa corporal, grasa visceral, músculos esqueléticos, metabolismo basal e índice de masa corporal (IMC) |
| Extras: | Función de evaluación | Límite de usuarios: | 4 |
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Si buscas encontrar la mejor báscula de precisión para pesarte en casa, entonces esta opción puede ser para ti.
Eso es porque tiene cuatro sensores de precisión con uno en cada esquina para garantizar siempre un resultado preciso.
Además, tiene una capacidad de peso de hasta 150 kg y puede mostrarlo en kilogramos o libras.
La báscula está fabricada en vidrio templado oscuro de alta resistencia y tiene los bordes redondeados para evitar accidentes.
En cuanto a su reputación, sus usuarios demuestran grandes niveles de satisfacción con el producto, alabando su diseño, funcionalidad y durabilidad.
| Escribe: | Balanza digital | Peso soportado: | 150kg |
| Conexión: | no tiene | Índices corporales: | Peso |
| Extras: | 4 sensores de precisión, disparo automático | Límite de usuarios: | no tiene |
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Para aquellos que buscan la mejor báscula de baño digital, ¡este modelo de la marca Mondial promete ser tu mejor alternativa!
Aunque es una opción básica, es confiable en términos de durabilidad y precisión de los resultados.
Tiene una pantalla digital con números más grandes para facilitar la visualización.
Además, su activación es automática e inteligente, simplemente colocando uno de tus pies sobre él para activarlo; su apagado también ocurre de forma autónoma después del final de su uso.
La báscula tiene un indicador de batería baja, patas antideslizantes y vidrio templado resistente.
| Escribe: | Balanza digital | Peso soportado: | 150kg |
| Conexión: | no tiene | Índices corporales: | Peso |
| Extras: | encendido y apagado automático, indicador de batería baja | Límite de usuarios: | no tiene |
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Esta es una báscula simple y fácil de usar, combinada con un buen costo beneficio además de ser una de las opciones más vendidas en su categoría.
Aunque no tiene las grandes prestaciones que suele ofrecer una balanza de bioimpedancia, es capaz de ofrecer resultados satisfactorios para el uso diario.
La báscula cuenta con activación táctil y apagado automático, además de contar con un sensor que notifica el exceso de peso.
Su capacidad de pesaje total es de 150kg y cuenta con una estructura de vidrio templado de 8mm de espesor.
| Escribe: | Balanza digital | Peso soportado: | 150kg |
| Conexión: | no tiene | Índices corporales: | Peso |
| Extras: | encendido y apagado automático, indicador de sobrepeso | Límite de usuarios: | no tiene |
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Esta balanza es simple y fácil de usar y proporciona mediciones fáciles de ver a través de la pantalla digital.
Además, el modelo cuenta con un gatillo rápido en el primer escalón y cuenta con apagado automático a los 6 segundos de no uso.
Si bien es una opción sin grandes recursos, su mayor destaque es su alta capacidad de pesaje que llega hasta los 200 kg, siendo, entre nuestras seleccionadas, la opción que ofrece mayor rango de pesaje.
Por su capacidad de soportar más peso, este modelo se convierte en la mejor báscula digital para nutricionistas, ya que el profesional atiende a diferentes individuos con distintas proporciones.
Su plataforma está fabricada en vidrio templado de alta resistencia y además cuenta con indicador de sobrepeso.
| Escribe: | Balanza digital | Peso soportado: | 200kg |
| Conexión: | no tiene | Índices corporales: | Peso |
| Extras: | encendido y apagado automático, indicador de sobrepeso | Límite de usuarios: | no tiene |
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La BK40 es una excelente opción de báscula digital para su vida diaria.
Eso es porque, además de ser práctico y fácil de usar, es posible medir su peso tanto en kilogramos como en libras, simplemente presionando un botón de retroceso.
Además, ofrece una buena precisión con una graduación de 100 gramos y una capacidad total de 180 kg.
La báscula también posee activación y apagado automático para mayor practicidad de uso.
Su fabricación es en vidrio templado de buena resistencia y acabado.
| Escribe: | Balanza digital | Peso soportado: | 180kg |
| Conexión: | no tiene | Índices corporales: | Peso |
| Extras: | Peso en libras y kilogramos | Límite de usuarios: | no tiene |
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Si buscas una báscula digital de bajo costo con funcionalidad simple e intuitiva para tu día a día, ¡La Digi-Salud de Multilaser puede ser una excelente aliada!
Si bien no es la opción más completa en cuanto a parámetros corporales, esta sencilla báscula digital es una de las más vendidas considerando que es un producto de bajo costo para su categoría.
Tiene encendido y apagado automático, batería baja e indicador de sobrepeso.
Además, es liviano y capaz de soportar hasta 180 kg por pesaje.
Sin embargo, su punto negativo y objeto de algunas quejas por parte de algunos usuarios es la posibilidad de inexactitud en el pesaje tras un tiempo de uso.
Sin embargo, cuando se trata de una opción de báscula de menor costo, este modelo aún tiene una mejor calidad de pesaje en comparación con sus competidores en la categoría de precios.
| Escribe: | Balanza digital | Peso soportado: | 180kg |
| Conexión: | no tiene | Índices corporales: | Peso |
| Extras: | encendido y apagado automático, indicador de sobrepeso y batería baja | Límite de usuarios: | no tiene |
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Tipos de balanza digital
Si está buscando nada menos que la mejor báscula digital para su rutina de atención médica, entonces necesita conocer sus variaciones y lo que la tecnología actual puede hacer por usted.
- Báscula digital tradicional: las básculas digitales actuales van más allá de un pesaje más preciso. Algunos modelos cuentan con recursos para el almacenamiento de información de pesajes anteriores que pueden visualizarse en la propia balanza o estar disponibles en su respectiva aplicación, donde (en algunos casos) es posible seguir los perfiles individuales de cada usuario de la familia.
Incluso hay opciones que ofrecen cálculos en sus aplicaciones para un seguimiento más detallado, como el IMC.
- Báscula Digital Con Bioimpedancia: Las básculas digitales con bioimpedancia utilizan la impedancia bioeléctrica para recopilar información como la masa muscular, el índice de grasa corporal, la grasa visceral y el metabolismo basal.
Tienen sensores que envían una pequeña corriente eléctrica por una pierna, viajan fácilmente a través del agua (tejidos y músculos hidratados) y bajan por la otra pierna.
Este proceso permite que el dispositivo calcule la cantidad de resistencia creada por la grasa corporal, lo que permite medir estimaciones útiles sobre la cantidad de masa magra, grasa y agua.
Cómo Regular el Balance Digital
El ajuste correcto permite que su balanza digital restablezca sus parámetros y encuentre el “valor cero correcto”, lo que garantiza mediciones más precisas. Para saber cómo ajustar su báscula digital antes de cada uso, siga los pasos a continuación.
- Coloque la báscula sobre una superficie dura, plana y nivelada: las superficies irregulares o blandas, como alfombras y moquetas, pueden causar ligeras variaciones en el resultado de su pesaje final, ya que interfieren con la lectura precisa de sus sensores.
- Coloque un pie sobre ella y presione hasta que aparezcan números en su pantalla: Presione la báscula con un pie hasta que aparezcan números aleatorios en su pantalla. Después de eso, puede subirse a la báscula con ambos pies.
- Retire su pie y espere a que las medidas lleguen a cero: Después de quitar uno de los pies, espere a que llegue a cero escala nuevamente.
- Tu báscula digital está calibrada: Este pequeño paso a paso debes realizarlo cada vez que quieras utilizar tu báscula, pues con ella garantizarás resultados más precisos.
Cómo llevar correctamente tu saldo digital
No tiene mucho sentido buscar la mejor báscula doméstica digital para uso personal si no puede obtener los resultados precisos que desea con ella. Entonces, aquí hay algunos consejos sobre cómo almacenar y mantener su báscula digital correctamente.
- Nunca cargue su báscula por encima de su capacidad permitida: Pesar artículos que pesen más de su capacidad permitida puede hacer que su calibración no funcione correctamente o incluso dañarla.
- Cuando esté apagada, no almacene artículos en ella: este hábito puede dañar la precisión de sus medidas, aunque algunas básculas tienen funciones de recalibración.
- Si con el tiempo sus lecturas son inexactas, cambie las baterías: No necesariamente la imprecisión de su báscula se debe a la falta de batería, sin embargo, si ha estado en uso durante mucho tiempo y muestra signos de inexactitud, vale la pena la prueba. con pilas nuevas.
- Evite almacenar su báscula digital en el baño: La humedad en su baño, con el tiempo, puede afectar la precisión de lectura de su báscula digital. Así que trate de almacenarlo en lugares secos.
- Úselo siempre sobre pisos lisos y nivelados, nunca sobre alfombras o moquetas: Las superficies muy o ligeramente blandas interfieren en la lectura de los sensores, por lo que siempre colóquelo en lugares nivelados con una superficie dura como porcelanato, pisos de cerámica u hormigón.
Preguntas frecuentes sobre balanzas digitales
¿Cuál es la mejor escala: Digital o Pointer?
Después de todo, ¿qué escala es mejor: digital o mecánica? Si te haces esta pregunta, ¡comprendemos cómo funciona en cada caso!
Mientras que las básculas de puntero (analógicas) utilizan un resorte interno que se comprime para medir su peso, las opciones digitales definen su resultado a través de sensores que se colocan en el interior en contacto con el suelo.
Por lo tanto, las básculas digitales son capaces de reproducir resultados más confiables y fáciles de ver, mientras que las básculas analógicas se basan en el ojo humano para interpretar su peso.
¿Cuál es la Mejor Balanza Digital?
Teniendo en cuenta el factor de funcionamiento, las básculas digitales suelen ofrecer lecturas más precisas y fáciles de interpretar, ya que su resultado se muestra en una pantalla LED y no depende de la interpretación de punteros.
Otro punto importante es que, con el tiempo, el resorte de las opciones analógicas se afloja, perdiendo su eficiencia de pesaje, mientras que las digitales pueden ofrecer sus capacidades de pesaje precisas por más tiempo, si se usan correctamente y se les cambia la batería cuando están bajas.
¿Cuál es la Mejor Balanza Digital de Bioimpedancia?
Un buen equilibrio de bioimpedancia se puede identificar por la cantidad de parámetros corporales que ofrece, combinados con la cantidad de sensores para una mejor precisión de los resultados.
Algunas ofrecen funciones extra que puedes tener en cuenta a la hora de elegir según tus preferencias.
Sin embargo, su fácil conectividad con el celular y la visualización de sus datos a través de una aplicación única son indispensables para un balance de bioimpedancia en el hogar.
¿Cuál es la escala más precisa?
Las básculas analógicas cuentan con un sistema de lectura de peso a través de la flexión de resortes internos que se desgastan con el tiempo, mientras que las básculas digitales realizan su medición a través de sensores inteligentes y muestran sus resultados a través de una pantalla digital, sin necesidad de interpretación de punteros.
Por lo tanto, se puede concluir que los modelos digitales son mucho más precisos y confiables que las escalas tradicionales.
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